Anfängerinformationen
Dein erstes Training in fünf Schritten.
Probetraining
Eine Woche lang kannst Du gratis bei allen Trainingseinheiten des Vereins mittrainieren.
Informationen zum Beitritt sind auf dieser Seite zu finden.
- Du kannst jederzeit in den Trainingsbetrieb einsteigen
- Ab 16 Jahren kannst Du mittrainieren
- Die erste Woche trainierst Du kostenlos mit (siehe auch Kosten)
- Du kannst ohne vorherige Anmeldung zu einem Training vorbeischauen, falls Du jedoch spezielle Fragen hast, kannst du uns unter Kontakt erreichen.
- Für das erste Training reicht ein Trainingsanzug oder Gi; lange Ärmel sind in jedem Fall empfohlen. Dazu brauchst Du Schlapfen und Motivation. Schmuck solltest Du nicht tragen.
- Die “Dojo Etikette“ gilt es zu beachten!
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Die Tür finden
Such Dir einen Termin aus und komm zur Halle.
Wie melde ich mich für ein erstes Aikido-Training an?
Du kannst ohne vorherige Anmeldung ein erstes Training besuchen und mittrainieren.
Wir empfehlen etwas Zeit vor Trainingsbeginn für ein Kennenlernen und Umziehen einzuplanen.Nächster Termin laut Plan: Heute, Dienstag, 3.11.
19:30 – 21:30
1220 Wien, Steigenteschgasse 1, Trainingsplattform
Aikidotraining
Mit der U1 bis Kagran, dort in die Rundhalle Kagran. Die Halle befindet sich im 1. Stock. Im Erdgeschoss gibt es getrennte Umkleiden für Männer und Frauen sowie Duschen.
Nächster Termin laut Plan: Morgen, Mittwoch, 4.11.
19:00 – 20:50
1070 Wien, Kenyongasse 15
Aikidotraining
Die Halle befindet sich im Keller. Hierfür nach dem Eingang rechts die Stiegen herunter.
Nächster Termin laut Plan: Donnerstag, 5.11.
18:00 – 18:55
1160 Wien, Grundsteingasse 56 (Eingang neben Nr. 58)
Waffentraining
Die Halle befindet sich im 1. Stock
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Umziehen
Plane vor Beginn etwas Zeit ein.
Was brauche ich für die erste Übungseinheit?
Für die ersten Einheiten benötigst Du:
• Einen Trainingsanzug oder Gi (lange Ärmel sind in jedem Fall empfohlen)
• Schlapfen (für den Bereich außerhalb der Mattenfläche)
• Empfohlen: Dusch-Utensilien
• Schmuck solltest Du nicht tragen
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Grüßen
Aikido hat eigene Umgangsformen. Lies sie vorher einmal durch.
Wie muss ich mich bei meinem ersten Training verhalten?
Da Aikido eine japanische Kampfsportart ist, gilt es besondere Regeln zu beachten, welche du in der “Dojo Etikette“ findest.
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Mitüben
Du übst von Anfang an mit.
Wann kann ich mit Aikido beginnen? Gibt es einen Anfängerkurs?
Du kannst jederzeit in den laufenden Übungsbetrieb einsteigen. Es gibt keinen speziellen Anfängerkurs. Das hat den Vorteil, das Du von Beginn an auf Deinem Niveau mit fortgeschrittenen Partnern üben kannst.
Welche gesundheitlichen und konditionellen Voraussetzungen muss ich für das Training haben?
Um mit dem Training zu beginnen, sind keine besonderen konditionellen Voraussetzungen erforderlich. Aikido ist – insbesonders bei fortgeschrittener Ausübung – konditionell durchaus anspruchsvoll, wird jedoch nicht als Leistungssport betrieben oder verstanden. Bei regelmäßiger Ausübung werden die notwendigen Voraussetzungen auf natürliche Art und Weise erworben.
Bei gesundheitlichen Bedenken oder Einschränkungen klärst Du eine Teilnahme am Aikidounterricht bitte mit Deinem Arzt ab.Mit welchem Alter kann ich an den Übungseinheiten teilnehmen?
Ab 16 Jahren.
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Danach
Du entscheidest in Ruhe, wie es weitergeht.
Was kostet das Ausprobieren von Aikido?
Eine Woche lang kannst Du gratis bei allen Trainingseinheiten des Vereins mittrainieren. Danach triffst Du die Entscheidung, ob Du dem Verein beitreten möchtest.
Weitere Informationen
Für weitere Informationen kannst du Dir auch die Seiten „Probetraining“ und „FAQs“ ansehen. Bei “Trainingszeiten“ findest du unseren aktuellen Trainingsplan.